Cara Mendapatkan Keunggulan Mental Anda

Cara Mendapatkan Keunggulan Mental Anda

Sekarang meskipun poker menjadi permainan yang sangat teknis, seringkali pola pikir yang membuat perbedaan antara mereka yang benar-benar unggul dan mereka yang hanya bertahan.

Dalam beberapa tahun terakhir banyak pemain poker mulai lebih memperhatikan sisi mental permainan, tetapi untuk sebagian besar, itu masih tertinggal jauh di belakang kemampuan teknis mereka dan merupakan satu-satunya faktor terbesar yang menahan mereka.

Hari ini Anda akan belajar bagaimana mengembangkan komponen kunci dari keunggulan mental Anda.

#1: Dapatkan Kontrol Emosional

Salah satu area paling umum yang dihadapi para pemain, adalah kontrol emosi mereka.

Sekarang beberapa pemain berpikir bahwa kemiringan hanya ketika Anda benar-benar kehilangan akal dan memuntahkan pembelian, tetapi kemiringan datang dalam berbagai bentuk dan ukuran.

Masalah permainan mental bisa datang dari alasan sederhana seperti:

Benci membuat kesalahan. Memiliki ekspektasi yang tinggi. Memiliki etos kerja yang buruk.

Selain menilai kualitas permainan Anda setelah setiap sesi, Anda juga harus mengomentari seberapa baik Anda menangani emosi Anda. Emosi menyoroti kekurangan dengan cara Anda mendekati permainan secara mental.

#2: Selesaikan Cacat Mental

Langkah pertama untuk mengatasi kelemahan mental adalah meningkatkan tingkat kesadaran Anda baik terhadap respons emosional Anda maupun apa yang memicunya.

Langkah kedua adalah menggunakan kesadaran itu untuk mengurangi respons emosional dan menyuntikkan pernyataan logika yang bertentangan dengan pemikiran irasional Anda.

Ini bukan prestasi yang mudah dan jika Anda telah mengkondisikan diri Anda untuk berpikir dan merasakan dengan cara tertentu, akan sulit untuk melatih otak agar bereaksi dengan lebih sedikit emosi.

Tapi ini adalah sesuatu yang harus Anda lakukan, Anda harus mengkondisikan kembali tubuh Anda ke pikiran baru yang menggunakan logika untuk mengatasi emosi.

#3: Tingkatkan Fokus Anda

Area berikutnya yang perlu Anda kerjakan untuk mendapatkan keunggulan mental adalah fokus Anda.

Alasan mengapa sangat sulit untuk fokus dalam waktu lama di dunia modern adalah karena kita telah mengkondisikan diri kita untuk terganggu. Untungnya bagi Anda, fokus adalah keterampilan yang dapat Anda latih.

Pertama, Anda perlu menghilangkan semua gangguan – seperti ponsel, media sosial, dan tab situs web Anda.

Ciptakan zona bebas gangguan saat Anda mengerjakan tugas atau belajar.

Jika Anda tidak mengambil langkah-langkah untuk mengendalikan lingkungan Anda, Anda akan selalu terganggu, yang berarti fokus Anda akan rendah dan kinerja poker Anda akan menurun.

Kedua, Anda perlu meningkatkan upaya Anda untuk fokus hanya pada satu tugas pada satu waktu. Jika Anda menggiling, berikan perhatian Anda 100% pada masing-masing tangan. Jika Anda sedang belajar, pastikan tidak ada hal lain yang ada di pikiran Anda.

Tantang diri Anda untuk berkonsentrasi penuh pada satu tugas yang Anda lakukan sedikit lebih lama dari yang Anda rasa nyaman.

Ini meregangkan dan memperkuat otot-otot fokus, dengan cara yang sama seperti melakukan beban di gym menciptakan tubuh yang lebih kuat.

Setiap hari Anda melatih keterampilan fokus atau melatih diri Anda untuk terganggu.

#4: Tetap Termotivasi

Kunci lain dari keunggulan mental adalah mempertahankan motivasi Anda.

Banyak pemain mengirim pesan kepada saya untuk mengatakan bahwa mereka tidak memiliki motivasi untuk menghabiskan waktu berjam-jam atau belajar yang diperlukan untuk mencapai tujuan mereka.

Pada kenyataannya, saya menemukan apa yang paling tidak dimiliki oleh sebagian besar pemain adalah visi yang jelas tentang masa depan bahwa mereka bersedia melakukan apa pun untuk mencapainya.

Ketika Anda tahu persis apa yang Anda inginkan dan Anda memiliki motif yang kuat untuk mewujudkannya, Anda menemukan cara untuk tetap termotivasi dan melakukan pekerjaan yang dibutuhkan.

Yang sedang berkata, kita semua memiliki masa-masa sulit di mana motivasi sulit didapat.

Pada saat-saat seperti ini, sangat penting untuk memiliki kelompok pendukung yang kuat di sekitar Anda yang dapat menjemput Anda dan membuat Anda kembali ke jalur dengan cepat.

Klub Tepi Pemenang

Itulah salah satu alasan mengapa saya menciptakan Winners Edge Club, yang selain mengajari Anda semua alat dan strategi untuk mengembangkan keunggulan mental Anda, itu juga memberi Anda akses ke komunitas pemain poker ambisi yang semuanya saling mendukung dalam perjalanan mereka.

Terkadang Anda hanya membutuhkan kata-kata penyemangat atau diberi kepastian dan bimbingan untuk mengetahui bahwa Anda berada di jalan yang benar.

Itu sebabnya saya ada di sana setiap hari membantu semua orang untuk tetap termotivasi dan mengatasi hambatan apa pun yang menghadang mereka.

Jika Anda ingin mengetahui cara bergabung dengan Winners Edge Club, Anda dapat menemukan semua detailnya di tautan di bawah video ini.

Terima kasih telah membaca dan saya harap video ini menginspirasi Anda untuk mulai mengembangkan keunggulan mental Anda.

Author: Nathan Price